Faalangstreductietraining Bibbers de baas (9-12 jaar)

Je Bibbers de Baas- Faalangsttraining

In de klas de beurt krijgen, voor het eerst naar een nieuwe sport, met de klas op kamp: sommige kinderen krijgen de bibbers als ze er alleen al aan denken. Het roept spanning op en angst om te falen. De faalangsttraining Je bibbers de baas leert kinderen om te gaan met hun angst.

Voor wie?
De training is bedoeld voor jongens en meiden uit de bovenbouw van het basisonderwijs (9-12 jaar).

Doel
De training Je bibbers de baas leert kinderen verschillende vaardigheden waardoor zij kunnen omgaan met angst en hun faalangst afneemt. Ouders en leerkrachten zijn betrokken bij dit proces van leren en veranderen.

Hoe doen we dat?
In tien groepsbijeenkomsten van 1,5 uur oefenen de deelnemers met vaardigheden en technieken die hen helpen omgaan met faalangstige gevoelens. De oefeningen gaan over het herkennen van gevoelens en
lichamelijke reacties (spanning en ontspanning). Ook is er aandacht voor de rol van gedachten over gedrag en sociale vaardigheden zoals assertiviteit en omgaan met complimenten. 

Tussendoor is er contact met ouders en leerkrachten over de voortgang en aan het einde van de training presenteren de kinderen aan ouders en andere belangstellenden, wat zij geleerd hebben.

Informatie en aanmelden

U kunt zich aanmelden via de mail, dan nemen wij contact met u op.