Hoe kun je omgaan met mentale problemen? Je staat er niet alleen voor. Lees verder…
Hoe herken je mentale problemen?
Let op signalen die kunnen wijzen op problemen, zoals dat je kind zich terugtrekt, anders eet of slaapt, of geen zin meer heeft in leuke dingen.
Praten helpt: Het is belangrijk om met je kind te praten over hoe het zich voelt. Dit helpt om elkaar te vertrouwen en problemen snel aan te pakken.
Tips om je kind te steunen: Toon interesse in wat je kind doet en wees er voor hem of haar, bijvoorbeeld door naar sportwedstrijden of schoolactiviteiten te gaan.
Waar vind je professionele hulp? Ouder- en Kindteams is er voor je! Maar je kunt ook naar de huisarts, jouw school. Er zijn ook telefoonnummers of websites zoals de Kindertelefoon, corona.thriveamsterdam.nl en de chatfunctie van de GGD.
Kies daarna een school om je contactpersoon te vinden.
